４／１のエイプリルフールに嘘ではなく(笑)OPENしました
パンパカパーン！！！
堺市、鳳駅近くにオープンしたばかり、
フィットネスクラブ・コスパ鳳に行ってきました～～～！

「太ももを鍛えたい」と発言したアルコに勧めてくださったマシーンは
ルクソールというマシーン。
“アダクションアブダクション”という、太ももを内・外に閉じたり～開いたり～
を繰り返す動きをするのがいいそうです！
レポート終了後にやってみました！！

「ん？楽～に出来ますよ！」
と、余裕をかましていたら・・・
「それじゃあ～重くしましょう」
とスタッフの谷口さん(男性)

「キ・・・キツイ～！」
終えた時には足がプルプルしていました・・・。
どれだけ運動不足なのか。。。
日頃から続けておくことが大事だと言われました。
そうですよねー。反省。

 有酸素運動のＡＭＴ！
日本で初めてコスパに登場したマシーンですよ！！！
見た目は楽そう！？いや～～～、
ちょいキツでした(笑)
でも楽しい！！！

木曜定休とのことでお休みの日にありがとうございました♪

 元気いっぱいのスタッフさん達と♪パシャリ♪

コ・ス・パ　鳳
０７２－２６０－５４２２
http://www.ogsports.co.jp/
平日（月・火・水・金）/１０：００～２４：００
土曜日　　　　　　　　/１０：００～２１：００
日・祝日　　　　　　　/１０：００～１９：００